经济学院与生科学院联合举办“经生·回响”减压游园会暨草地音乐节活动

本网讯 5月10日晚，经济学院与生命科学与技术学院（以下简称“生科学院”）在常青校区田径场联合举办“经生·回响”减压游园会暨草地音乐节主题活动。本次活动以“心灵减压·青春飞扬”为主题，通过“心理游戏+音乐疗愈”的创新模式，为同学们打造了一个释放压力、调节情绪的心理健康教育活动平台。

减压游园会：趣味互动，释放压力

游园会精心设计了“假期人数蹲”和“情绪数字撞名”两大特色心理游戏。“假期人数蹲”通过团队协作和肢体互动，帮助同学们在欢声笑语中缓解社交焦虑；“情绪数字撞名”则融入情绪管理技巧，引导参与者正确认知和表达内心感受。这些兼具趣味性和教育性的心理游戏，让同学们在轻松氛围中掌握了实用的心理调适方法。

草地音乐节：多元舞台，青春绽放

活动打破传统室内演出形式，融合歌曲演唱、舞蹈串烧、乐队表演、双截棍展演等多种艺术形式，呈现了一场多元交融的视听盛宴。节目编排涵盖流行、民谣、摇滚等多种音乐风格，搭配活力动感的舞蹈与武术表演，为同学们构建了一个情绪宣泄的艺术空间，让同学们在音乐中获得了心灵治愈。

据悉，本次活动是两院创新心理健康教育形式的一次成功实践，通过将心理健康教育与文体活动有机融合，不仅帮助同学们掌握了科学的减压方法，更营造了关注心理健康、重视心理调适的良好校园氛围。未来，两院将继续探索更多元化的心理健康教育形式，为培养身心健康的新时代青年贡献力量。

（审核：廖前兰）